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Agoulou

Agoulou

Un pain chaud légèrement brioché et moelleux, garni de de ce que l’on aime : viande, oeuf, crudités, fromage, sauce… etc. Comme son cousin le bokit, l’agoulou on l’adore en Guadeloupe
Temps de préparation 5 min
Temps de cuisson 15 min
Temps de repos 3 h
Type de plat Plat principal
Portions 4 pains à agoulou

Ingrédients
  

  • 500 g farine
  • 1 sachet levure de boulanger
  • 2 c. à soupe sucre
  • 1 c. à café sel
  • 100 g margarine
  • 1 oeuf
  • 20 cl lait tiède
  • 1 oeuf pour dorer

Instructions
 

  • Verser la farine dans un grand saladier.
  • Faire un puits et ajouter le sachet de levure.
  • Ajouter le sucre puis le sel.
  • Ajouter la margarine en petits morceaux puis un oeuf entier.
  • Verser le lait tiède dans le saladier.
  • Pétrir pendant 5 minutes jusqu’à obtenir une pâte lisse.
  • Couvrir la pâte obtenue et la laisser reposer pendant 2 heures dans un endroit tiède.
  • Dégazer la pâte et faire 4 boules.
  • Fariner votre plan de travail.
  • Etaler légèrement la pâte avec un rouleau à pâtissier.
  • Poser sur une plaque à pâtisserie 2 par 2 préalablement recouverte de papier sulfurisé.
  • Laisser lever 1h.
  • Battre l'oeuf entier pour badigeonner les pâtes levées au pinceau.
  • Cuire à 200° pendant 15 minutes
  • Laisser refroidir avant de garnir.
  • Découper le pain obtenu par le milieu.
  • Garnir votre agoulou selon votre choix
  • Passer l'agoulou dans un appareil à panini ou sur un grill en appuyant dessus.
  • Couper en 4 pour le service.

Video

Notes

CONSEILS POUR LA RÉUSSITE DE VOS PAINS

  • Essayer d’être aussi précis que possible sur les quantités exprimées
  • Le lait doit être juste tiède
  • Sortir les œufs à l’avance du réfrigérateur, il ne doivent pas êtres froids
  • Attention ! il s’agit bien de levure de boulanger et non de la levure chimique.
  • J’utilise le plus souvent la levure de boulanger en sachet « Super active » de la marque Vahiné (elle est déjà prête à l’emploi et pas besoin de la diluer au préalable. 1 sachet suffit)
  • La pâte doit être souple et non compacte
  • Bien pétrir la pâte, elle ne doit plus coller au plan de travail
  • Laisser lever la pâte dans un endroit tiède
  • Il faut absolument que la pâte ait doublé de volume, si ce n’est pas la cas, laisser reposer encore
  • Bien surveiller la cuisson au four ! tous les fours sont différents. Le résultat ne sera pas optimal avec un petit four électrique
Keyword fast food
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