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Velouté de brocoli au lait de coco
Mais oui le brocoli se cultive aussi très bien sous le soleil des Antilles. C'est donc avec enthousiasme que je vous propose cette délicieuse soupe. Elle pourrait même vous aider à faire manger des légumes à vos enfants !
Portions
4
personnes
Temps de préparation
30
minutes
min
Temps de cuisson
15
minutes
min
Temps total
30
minutes
min
Ustensile
1
poêle
1
blender
1
petit couteau
1
cuiller
1
spatule
1
louche
1
assiette creuse
Ingrédients
1
noix
beurre
1
petit oignon jaune
1
brocoli
50
cl
bouillon de poulet
10
cl
lait de coco
1
pincée
sel
1
tour
moulin à poivre
100
g
lardons
allumettes
100
g
croûtons de pain
Préparation
Laver le brocoli et séparer les fleurons.
Faire fondre la noix de beurre dans une poêle.
Ajouter l'oignon coupé en petits morceaux et faire rissoler.
Placer les fleurons de brocoli dans la poêle.
Verser le bouillon de poulet.
Couvrir et laisser cuire pendant 15 minutes.
Vérifier la cuisson des brocolis à l'aide de la pointe d'un couteau.
Transvaser à l'aide d'une grande cuiller le contenu de la poêle dans le blender et verser le bouillon.
Mixer de manière à obtenir un mélange bien lisse et onctueux.
Ajouter le lait de coco dans le blender.
Saler et poivrer.
Faire revenir dans une poêle les lardons et les croutons de pain.
Une fois dorés les croutons et les lardons, les déposer dans une assiette creuse et verser dessus le velouté de brocolis.
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Notes
Servir bien chaud. Bon appétit !
Type de plat:
Plat principal
Mot Clé:
brocoli, lait de coco, velouté